Blog

In meiner Pause

Ich habe in meiner Pause vorhin eine Apfelsine (norddeutsch fĂŒr Orange 😉 ) gegessen. Darauf habe ich mich richtig gefreut. Sie hatte mich das ganze Wochenende schon angelacht aber ich wollte sie mir fĂŒr heute Vormittag aufheben.

Zuerst betrachtete ich sie. Leuchtend orange und grobporig. So lassen sie sich leicht schĂ€len. Ruck zuck war sie „entkleidet“. 😋 Als nĂ€chstes nahm ich den aromatischen Geruch war, wie er sich ausbreitete. Ganz langsam, Spalte fĂŒr Spalte, verschwand sie in meinem Mund. Saftig und sĂŒĂŸ – meeegaaa lecker. 😋 Ich habe mir Zeit gelassen und meine Pause zusammen mit dieser tollen Frucht sehr genossen.

(Ich bin meinem Mann so dankbar, dass er ein HĂ€ndchen fĂŒr die Besten hat. Ich finde meistens zielsicher die strohigen – jaaa, ich weiß, falsche Überzeugung. Es hat sich bei mir verbessert, er findet trotzdem – ohne langes Überlegen – die Tollsten) 🙏😘

Und wenn jetzt bei dem geneigten Leser das Wasser im Mund zusammenlĂ€uft und er sich fragt, warum erzĂ€hlt sie das nur?đŸ€”

DAS hat mit dem Beziehungsneuland zu tun. Ich baue eine neue Beziehung zu mir auf. In der Tat!Â đŸ„°

Ich nehme mir etwas Zeit fĂŒr mich. Ich aktiviere meine Sinne. Sehe, rieche, schmecke und fĂŒhle die Frucht. ICH GÖNNE ES MIR! 👀👃👄đŸ€Č

Und wie sah das frĂŒher aus? Schnell etwas reinstopfen (in der Regel SĂŒĂŸkram) und nach Möglichkeit den Arbeitsplatz nicht verlassen. UND sich noch heimlich Ă€rgern, wenn andere Kollegen zur Kaffee- oder Raucherpause rausgehen und auch noch zusammen plaudern. Tja, da war meine Überzeugung, dass nur harte Arbeit ehrliche Arbeit ist. 🙈

Das durfte sich Ă€ndern. Heute gestatte ich mir meinen Arbeitsplatz (im eigenen BĂŒro) fĂŒr kleine Pausen zu verlassen. Dann tue ich mir etwas Gutes und erfreue mich daran. Im Anschluß arbeite ich erfrischt weiter und die Arbeit geht mir leichter von der Hand. Wie lange dauern diese Unterbrechnungen? Auch nicht lĂ€nger als frĂŒher bei den Kollegen im BĂŒro, als ich noch angestellt war. 😃

Beziehungen neu bauen fĂ€ngt bei mir an. Was mir gefĂ€llt nutze ich, was verbesserungswĂŒrdig ist, verĂ€ndere ich. Auf jeden Fall tue ich es nun ohne schlechtes Gewissen.👌

Und das klappt garantiert auch bei nichtselbststÀndiger Arbeit.

Wie schaut es bei dir auf Arbeit aus? Was erlaubst du dir schon und was verwehrst du dir noch?

Sag es bitte – entweder hier oder in der geschlossenen Gruppe.

Deine Pfad(e)findercoachine
Karin Lieberenz aus OFriLa